PainFreeKR 통증의학 전체 마인드맵

📌 01. 목 디스크 vs 경추성 두통·근막통증 감별 📌 02. 날개뼈 통증·팔 저림(흉곽출구) 감별 📌 03. 오십견 vs 회전근개 파열 vs 석회화건염 📌 04. 테니스·골프엘보 vs 손목 TFCC 감별 📌 05. 앞어깨 이두근 힘줄염과 어깨 관절염·후방 주사·운전 통증 📌 06. 어깨 관절염·오십견 단계별 치료·당뇨 연관성과 회전근개 관절병증

📌 01. 수근관 증후군(손목터널) & 신경 수액박리술 📌 02. 방아쇠수지 & 드퀘르뱅병(구획 내 격막) 📌 03. 견봉하 충돌증후군 & 점액낭 유착 박리술 📌 04. 석회성 힘줄염 바보타주·어깨 돌리기 금기와 엘보 프롤로·PRP 재활

📌 01. 족저근막염 vs 뒤꿈치 지방패드 위축증 감별 📌 02. 이상근 증후군(가성 좌골신경통) 수액박리술

📌 01. 대전자 통증 증후군(중둔근) vs 천장관절 증후군 📌 02. 무릎 안쪽 거위발 점액낭염 vs 장경인대 증후군 📌 03. 만성 발목 불안정성(전거비인대) & 족근관 증후군 📌 04. 고관절-장요근 재발 고리·골반 비대칭 사슬과 산후 천장관절

📌 01. 장요근·요방형근·근위 햄스트링 증후군 감별 📌 02. 요추 후관절·흉요추증후군 & 후지내측지 차단술 📌 03. 대퇴골두 무혈성 괴사·석회성 힘줄염·소둔근 감별 📌 04. 급성 요통 3형제(장요근·요방형근·후관절) & 조조강직 재활

📌 01. 근막통증증후군(MPS)·근육통·주사 몸살과 반신욕 📌 02. 만성 신경통 조기 치료: 대상포진·대퇴신경통 📌 03. 하지정맥류와 다리 저림·야간 다리 경련(쥐)

📌 01. 연골주사 제형별 투여 일정과 점탄성 원리 📌 02. 닳은 무릎 연골 보존과 초음파 정밀 주사 📌 03. 앞무릎 통증: 슬개골 연골연화증과 재활 📌 04. 체중 1kg과 무릎 하중 4kg·대사성 관절염 📌 05. 아침 조조강직 30분: 퇴행성 vs 류마티스 📌 06. 관절증 vs 관절염 및 어깨 통증 감별 📌 07. 날씨·폐경·손가락 관절염과 백신 접종 간격 📌 08. 오금 통증(슬와근)·관절천자 기준·인공관절 후 통증 📌 09. 히알루론산 연골주사 효과 예측·온찜질 가이드와 주·야간 다리 경련 📌 10. 관절증 조기 연골주사·야간통 생체시계·한파와 3회 피크·스트레칭

📌 01. 자가혈소판 풍부혈장(PRP) 치료 완벽 가이드 📌 02. 무릎 줄기세포 주사 최신 임상(RCT) 분석 📌 03. 스테로이드 vs 히알루론산 vs PRP 비교

📌 01. 척추 신경차단술의 과학적 항염·혈류 원리 📌 02. 허리 디스크 vs 척추관 협착증 정밀 감별 📌 03. 척추관 협착 vs 협착증(파행)·추간판 팽윤·체중과 걷기 재활

📌 01. 통증을 방치하면 신경이 고장 나는 중추감작 📌 02. 비수술 치료 vs 수술 결정 핵심 기준 FAQ 📌 03. 국소마취제 신경 안정화·보톡스·리포타손 원리